Передачи волейбольного мяча в парах. Ловля мяча. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Бросок и ловля мяча. Броски мяча в парах.
Ловля мяча двумя руками в баскетболе. Бросок мяча в обруч. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Бросок после ловли. Передача мяча в лапте.
Баскетбол передача мяча двумя. Бросание и ловля мяча. Передача мяча в парах. Упражнения с ловлей мячей. Лапта ловля мяча.
Техника броска мяча в кольцо в баскетболе в движении. Упражнения для волейбола в тройках с мячом. Упражнения для рук с теннисным мячиком. Передача мяча в парах в волейболе. Бросок после ловли.
Бросок после ловли. Бросок после ловли. Бросок после ловли. Бросок мяча в движении. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении.
Упражнения бросок и ловля мяча в парах. Подготовительная фаза ловля мяча. Верхняя передача мяча в парах. Броски и ловля мяча. Бросок мяча в 2 шага волейбол.
Техника броска мяча одной рукой от плеча в баскетболе. Бросок после ловли. Бросок после ловли. Техника броска мяча в кольцо от плеча. Упражнения для боксеров.
Упражнения с теннисным мячом в паре. Метание в вертикальную цель. Бросок после ловли. Бросок мяча в движении. Бросок после ловли.
Техника ведения мяча 2 шага бросок от щита в корзину. Подбрасывание и ловля мяча. Ловля мяча на месте в баскетболе. Упражнения для волейболистов. Бросок после ловли.
Техника броска мяча двумя руками снизу. Бросок в кольцо после ведения. Передача мяча с отскоком от пола в волейболе. Броски и ловля мяча в парах. Техника выполнения броска одной рукой от плеча.
Техника броска мяча одной рукой от плеча. Ловля мяча двумя руками. Броски мяча в парах. Бросок в движении после ведения мяча. Броски и ловля.
Упражнения с теннисными мячами на координацию. Бросок после ловли. Передачи волейбольного мяча в парах. Бросок после ловли. Тренировка с теннисным мячом для ловкости.
Упражнения с теннисным мячиком. Бросок двумя руками снизу в баскетболе в кольцо. Передача в парах волейбол. Ловля теннисного мяча в парах. Бросок после ловли.
Траектория броска в баскетболе. Бросок мяча в баскетболе двумя руками от головы. Бросок после ловли. Ведение и бросок мяча в кольцо в движении. Бросок после ловли.
Бросание и ловля мяча. Упражнения с теннисным мячиком. Бросок после ловли. Бросок после ловли. Бросок после ловли.
Бросок мяча в движении. Бросок в движении в баскетболе техника. Ловля мяча одной рукой в гандболе. Ловля мяча в баскетболе. В 2 шага.
Бросок одной рукой в баскетболе. Бросок после ловли. Теннисный мяч в тренировке боксера. Ловля катящегося мяча в баскетболе. Упражнения для рук с теннисным мячиком.
Ловля мяча в баскетболе. Bounce pass. Упражнения с теннисным мячиком для координации. Бросок мяча в баскетболе снизу. Броски и ловля.
Ловля и передача мяча. Бросок после ловли. Упражнения с теннисными мячами на координацию. Ловля мяча одной рукой в гандболе. Бросок после ловли.
Бросок после ловли. Упражнения с теннисным мячиком. Подготовительная фаза ловля мяча. Ловля мяча в баскетболе. Передача мяча в лапте.
